RESEP JUS MANGGA MADU DAN MANFAATNYA

Hai sobat..kali ini saya akan berbagi pengalaman lagi nih...pada waktu melakukan perjalanan, dipinggir jalan ada orang berjualan mangga dengan menggunakan pic up. Hmm..kayanya ranum-ranum buahnya. jadi pengen mampir. Alhasil mampirlah. Saya langsung tertarik dengan buah mangga yang bentuknya kecil kecil agak bulat lonjong. Kalau yang besar-besar sudah pasti aromanis dirumah kebetulan punya pohonnya jadi nggak usah beli  nunggu mateng aja hehehe...
Singkat cerita saya ambil yang kecil-kecil itu. pas nyampe rumah dikupas ternyata eh ternyata buahnya warnanya pucat. Pasti berpikir buahnya masih mentah khn ..rasanya pasti asam. Tapi ternyata pas dimakan..rasanya memang masih asam hahaha tapi nggk asem-asem banget sih...karena asal ambil aja . Meski sebenarnya mangga madu memang memiliki warna yang pucat meski sudah matang. daripada dibuang sayang mending saya bikin jus ajahh...banyak manfaatnya juga lho ternyata.. 

nih dia resep mangga madu bikinan aku...mudah pake banget ;

Bahan :

1.  2 Buah                         Mangga Madu
2.  900 ml                        air matang ( 6 gelas belimbing )
3.  7 Sdm                         Gula Pasir

Cara membuat simple banget,
Kupas mangga madu kemudian cuci bersih, ambil dagingnya saja ya tentunya..potong kecil-kecil agar mudah diblender. masukkan semua bahan kedalam blender. blend hingga halus. kalo aku sih nggak usah disaring..
hmmm...rasanya manis segerrrrrr....cocok buat bekal ke kantor sobattt...

ada manfaatnya juga lho : 

1. Mampu menurunkan kadar kolesterol
2. Mampu memberikan nutrisi yang baik untuk mata, cocok yang bekerja di depan  komputer nih 
3. Membantu sistem pencernaan karena banyak mengandung serat sobat
4. Membuat tubuh kita lebih segar dan mengurangi rasa letih pada tubuh
5. Membantu tekanan darah pada tubuh

dan masih banyak lagi sobat..intinya sangat bermanfaat ketika kita minum yang alami tanpa bahan kimia...

sekian dulu ya sobat...semoga bermanfaat dan selamat mencoba ...